職場の器具レイアウト等の設備面、職業特有の動きからのダメージ…環境改善の為のチェックと改善案
スマホに象徴される最新器具、住環境、仕事の業務環境等の発達により加速度的に便利に激変する現代社会。
ものの数十年前までは家事、仕事いずれも現在とは比較にならないほど手間、労力を必要としていました。
さらに前には食事の確保のためにも野山を駆け巡るような環境で人は生きて、その環境に合わせた動きをする事が活発な新陳代謝をはじめとした身体本来のメンテナンス効果が働いていました。
便利な環境に身をゆだねるという事は、そのメンテナンス機能を狂わす大きな弊害を抱える事になります。
古来から文明の進化で抱えていた問題ですが、ここ数十年の環境の変化のスピードが早過ぎて、ほとんど構造の変化のない人間の身体の適応がついていけないレベルにまできてしまっています。
世の中には様々なご職業、事業所、店舗があり、それぞれの業務特有の動きや道具、施設の影響を受けながら短くない時間に一部だけを酷使しながら行われています。
そのレベルが高い、キャリアがあるといった場合はより再現性が高いがゆえに、その偏りは大きなものとなってしまいます。
お仕事以外の日常生活が便利になって衰えた部分、使わなくなった部分とのアンバランスが要因ですので、デスクワーク等に限らず、肉体疲労の大きい業種の職場においても
〇道具、施設のレイアウトの変更で環境改善できるのかのチェックと改善案の提案
〇既に導入済みもしくは検討中の物品、施策の分析
〇ストレッチ、古流武術整体由来の養生法(施術と調整する体操)をはじめとした各種運動法の指導
〇一部の動きを修正する事で解決する状況ならその方法の指導
が主な対応内容ですが、関連する内容もお気軽にご相談ください。
以下は定期訪問プランの概要です。
【福利厚生の運動指導実施】
トレーニングによる改善は環境の影響で使えたはずなのに使えなくなった身体の特性を復旧させる事から行う事が重要となります。
当方ではその手段として古流武術由来の養生法と西洋由来のトレーニングノウハウを用いて安全、健康に目標達成に近づけるお手伝いをさせていただきます。
また、ストレス解消効果が高く楽しんで取り組んでいただけるキックボクシングミット撃ちも含めていただけます。
開催は
〇個人ごとの対応
〇養生法の体操を複数名で教室形式でご受講いただく
何れも可能です。
【福利厚生の整体施術】
硬直してつらい部分を力ずくで潰すように圧を掛けたり揉んだりすると、一時だけスッキリする場合もあるかもしれませんが、それは傷口を掻き毟った後と似た状態で、状態はより悪くなってしまいます。
骨格と筋肉、繋いでいる腱、靭帯の動きのズレを整える事で、表面の防御作用が過剰に出た硬直を緩めて、無駄な組織の痛みを最小限に有効なツボを刺激しゆるめます。
相談後のご契約いただけましたら定期的な訪問施術対応も可能です。
運動、整体施術を組み合わせた内容も可能です。
【HP】
http://adl-pt.jp/index.html
【blog】
https://ameblo.jp/adl-navi/ トレーニングblog
https://ameblo.jp/tyuoudo/ 整体施術blog
■その他
地域: 東京23区、浦安市、川崎市とその周辺域
プロフィール 詳細を見る
職歴
ADLコンディショニング
- フィジカルパーソナルトレーナー 2004/5 - 現在
肩こり腰痛眼首足の疲れ等予防改善 ADL出張コンディショニング
- 整体師 2000/6 - 現在
株式会社 興和サービスアシスト
- 2015/9 - 2017/6
株式会社花菱
- 2012/9 - 2015/4
フィットネスジム ミッドブレス
- パーソナルトレーナー 2005/8 - 2011/4
JR東日本スポーツ
- 2004/4 - 2005/9
流通サービス
- 営業ドライバー 1996/6 - 2000/6
ニューセントラルサービス
- ホテルパブリックスペース、キッチンバックヤードメンテナンス夜間現場責任者(二部門兼任) 1995/5 - 1996/5
医療法人社団福仁会小松川病院
- 1994/9 - 1996/1
株式会社正道
- 内弟子寮寮生 1993/3 - 1994/3
スポージック
- フィットネストレーナー 1991/4 - 1992/12
このエキスパートのトピック
-
防犯システムの盲点の洗い出しとその改善、出張対応業務で得た住民様の本音の所感の集積情報に基づく住宅事情
¥30,000~〇副業、開業前の修行時の経験として複数のタイプの違う配送業経験とその人脈から入る情報 (個人宅配、業務用仲卸業者、業務納品業者、食品宅配) 〇格闘技、武道武術の経験からくる目付 から 各種セキュリティー設備システムの長所、無力化されてしまう状況の情報 セキュリティー設備、システムの盲点のチェック、盲点カバー のアドバイスもできます。 ご自宅、オフィス、スタジオへの出張対応を非常に多い比率で経験しました。 2000年開業より20年の出張対応での私自身が感じた所感に加えて 〇不動産業者、施工建築業者、同一建物の住民ではない私相手 〇多くが高回数の継続利用でコミュニケーションができた状態 〇施術後のリラックス、運動の前後、合間の本音が出やすい状態 の居住者様の感想で補強された情報の集積があります。 通常業務上では 〇パーソナルトレーニング実施時に可能なメニューと難しいメニューを選択する際の基準 〇営業販促の重要度、戦略の判断基準 のデーターとしております。 中には不動産業者やオンライン上,書籍等に出すのには差し障りのある物も少なくなく、これらを知っている知人には引っ越しの際にいくつかの候補の中からしぼる時に押す相談を受けて、「こういう事が知れてよかった。」と喜んでもらえています。 【本件での住宅事情の主な分類】 〇多くのタイプの住宅の事情。 集合住宅、戸建て、旧年式から最新式まで幅広く。 類似しているタイプ、同タイプの上位、下位のバージョン、別のタイプのある程度のエリアまで訪問経験から比較データを含んだ所感、居住者様の以前の物件との比較の感想等の情報。 〇居住者が実際に日常で繰り返し使われての感想 入居時の期待と実情の比較 〇時間経過による劣化等の変化 一例 床暖房あり物件で使用された床板が早い段階で反り返り始めて、歩くと靴下、ストッキングが継ぎ目で引っ掛かる。 〇タワータイプ、大規模タイプ等の集合住宅内で住み始めて分かった特有の事情 壁の素材の実際の防音効果 住民間問題 等 〇地域特有事情 治安 住民に多い傾向 周辺にある施設の影響 周辺の再開発情報(開発の前後) 周辺に大規模施設等が出来る可能性がありそうな用地等の推測 等 〇勤務先、学校、よく行くエリアまでのアクセス事情(電車路線、道路事情両面、新路線、駅開通の場合の影響も) 〇外部からの来客の導線を通って訪問した所感と迎える側の居住者様の手間のご感想。 直接存じ上げないエリア、物件であっても、様々な特性の街が入り組んでいる東京23区と周辺域である浦安市、川崎市、東京市部の一部の事例を多く把握していますので、調査するとかなりの部分類似するエリアを参考に分析できます。 2000年に独立した当時から2000年代終盤位まで販促手段としてHPをはじめとしたwebツールの効力がチラシポスティングの方が有効だったため、市場調査も兼ねて自身で自社の販促をチラシポスティングをしていました。 副業で運送業も複数社経験している為、道路事情にも明るいと思います。 【HP】 http://adl-pt.jp/index.html 【blog】 https://ameblo.jp/adl-navi/ トレーニングblog https://ameblo.jp/tyuoudo/ 整体施術blog
-
運動、整体での肩こり、腰痛、生活習慣病の予防改善による福利厚生と業務効率向上のお手伝い
¥30,000~スマホに象徴される最新器具、住環境、仕事の業務環境等の発達により加速度的に便利に激変した現代社会。 ものの数十年前までは家事、仕事いずれも現在とは比較にならないほど手間、労力を必要としていました。 さらに前には食事の確保のためにも野山を駆け巡るような環境で人は生きて、その環境に合わせた動きをする事が活発な新陳代謝をはじめとした身体本来のメンテナンス効果が働いていました。 便利な環境に身をゆだねるという事は、そのメンテナンス機能を狂わす大きな弊害を抱える事になります。 古来から文明の進化で抱えていた問題ですが、ここ数十年の環境の変化のスピードが早過ぎて、ほとんど構造の変化のない人間の身体の適応がついていけないレベルにまできてしまっています。 【福利厚生の運動指導実施】 トレーニングによる改善は環境の影響で使えたはずなのに使えなくなった身体の特性を復旧させる事から行う事が重要となります。 当方ではその手段として古流武術由来の養生法と西洋由来のトレーニングノウハウを用いて安全、健康に目標達成に近づけるお手伝いをさせていただきます。 また、ストレス解消効果が高く楽しんで取り組んでいただけるキックボクシングミット撃ちも含めていただけます。 開催は 〇個人ごとの対応 〇養生法の体操を複数名で教室形式でご受講いただく 何れも可能です。 【福利厚生の整体施術】 硬直してつらい部分を力ずくで潰すように圧を掛けたり揉んだりすると、一時だけスッキリする場合もあるかもしれませんが、それは傷口を掻き毟った後と似た状態で、状態はより悪くなってしまいます。 骨格と筋肉、繋いでいる腱、靭帯の動きのズレを整える事で、表面の防御作用が過剰に出た硬直を緩めて、無駄な組織の痛みを最小限に有効なツボを刺激しゆるめます。 相談後のご契約いただけましたら定期的な訪問施術対応も可能です。 運動、整体施術を組み合わせた内容も可能です。 【HP】 http://adl-pt.jp/index.html 【blog】 https://ameblo.jp/adl-navi/ トレーニングblog https://ameblo.jp/tyuoudo/ 整体施術blog
-
出張対応業務で得た住民様の本音の所感の集積情報に基づく住宅地域事情、防犯システムの盲点の洗い出しとその改善
¥30,000~ご自宅、オフィス、スタジオへの出張対応を非常に多い比率で経験しました。 2000年開業より20年の出張対応での私自身が感じた所感に加えて 〇不動産業者、施工建築業者、同一建物の住民ではない私相手 〇多くが高回数の継続利用でコミュニケーションができた状態 〇施術後のリラックス、運動の前後、合間の本音が出やすい状態 の居住者様の感想で補強された情報の集積があります。 通常業務上では 〇パーソナルトレーニング実施時に可能なメニューと難しいメニューを選択する際の基準 〇営業販促の重要度、戦略の判断基準 のデーターとしております。 中には不動産業者やオンライン上,書籍等に出すのには差し障りのある物も少なくなく、これらを知っている知人には引っ越しの際にいくつかの候補の中からしぼる時に押す相談を受けて、「こういう事が知れてよかった。」と喜んでもらえています。 また、 〇副業、開業前の修行時の経験として複数のタイプの違う配送業経験とその人脈から入る情報 (個人宅配、業務用仲卸業者、業務納品業者、食品宅配) 〇格闘技、武道武術の経験からくる目付 から 各種セキュリティー設備システムの長所、無力化されてしまう状況の情報 セキュリティー設備、システムの盲点のチェック、盲点カバー のアドバイスもできます。 【本件での住宅事情の主な分類】 〇多くのタイプの住宅の事情。 集合住宅、戸建て、旧年式から最新式まで幅広く。 類似しているタイプ、同タイプの上位、下位のバージョン、別のタイプのある程度のエリアまで訪問経験から比較データを含んだ所感、居住者様の以前の物件との比較の感想等の情報。 〇居住者が実際に日常で繰り返し使われての感想 入居時の期待と実情の比較 〇時間経過による劣化等の変化 一例 床暖房あり物件で使用された床板が早い段階で反り返り始めて、歩くと靴下、ストッキングが継ぎ目で引っ掛かる。 〇タワータイプ、大規模タイプ等の集合住宅内で住み始めて分かった特有の事情 壁の素材の実際の防音効果 住民間問題 等 〇地域特有事情 治安 住民に多い傾向 周辺にある施設の影響 周辺の再開発情報(開発の前後) 周辺に大規模施設等が出来る可能性がありそうな用地等の推測 等 〇勤務先、学校、よく行くエリアまでのアクセス事情(電車路線、道路事情両面、新路線、駅開通の場合の影響も) 〇外部からの来客の導線を通って訪問した所感と迎える側の居住者様の手間のご感想。 直接存じ上げないエリア、物件であっても、様々な特性の街が入り組んでいる東京23区と周辺域である浦安市、川崎市、東京市部の一部の事例を多く把握していますので、調査するとかなりの部分類似するエリアを参考に分析できます。 2000年に独立した当時から2000年代終盤位まで販促手段としてHPをはじめとしたwebツールの効力がチラシポスティングの方が有効だったため、市場調査も兼ねて自身で自社の販促をチラシポスティングをしていました。 副業で運送業も複数社経験している為、道路事情にも明るいと思います。 【HP】 http://adl-pt.jp/index.html 【blog】 https://ameblo.jp/adl-navi/ トレーニングblog https://ameblo.jp/tyuoudo/ 整体施術blog