業界実績30年。ジムスタジオ型フィットネスクラブの経営・開発・教育を一環して実施します。

群馬県高崎市生まれ。
共働き家庭だったため、お婆ちゃん子として育つ。
祖父母が貧しかったため、「孫にはひもじい思いをさせたくない」という思いが裏目に出て肥満児となり、小学生で体重60kgを超える。
そのためいじめも体験し、強くありたいという気持ちが育ち、のちにボディビルや格闘技に進ませるきっかけになっている。
中学では剣道部に入り、一時は標準体形まで戻るものの、高校で再びリバウンドが始まり、毎年10kgずつ体重が増加。
その後、大学受験に２度失敗。
「自分には社会的な価値がない」と鬱屈した毎日を送り、人間不信まで陥る。
体重は過去最大107.5kgに。
そしてある日、転機が訪れる。
友人に「デブ！」と茶化されたことではなく、別の友人の「おい！やめろよ！可哀想だろ！」の言葉に衝撃を受け、ダイエットを決意。当時は、ダイエットの知識ゼロ、技術ゼロ、器具ゼロのトリプルゼロ。
もちろんインターネットがあるはずもなく、ノウハウを調べることも、サプリメントを買うこともできない。だが偶然、当時では珍しかったボディメイクの本に巡り合う。
現在、ダイエット時に筋トレや食事管理をするのは当たり前とされているが、当時は、走ればやせるとか、怪しい健康食品の全盛期。
「正しい情報」に出逢えたのは、奇跡に近い経験となった。
かなり適当な方法ではあったが、半年後、体重は34.5kg減り、107.5kg→73kgへ。
毎月6kg、毎週1.5kgずつ減り続けたことになる。
見た目は、ほぼ別人に。また、気持ちも同様に。
自分に自信がつくことで、性格も明るく、社交的になる。
更に見かけだけでなく、内面も含めて強くありたいと、格闘技やボディビルの道に進むことにもなった。
正に、ライフチェンジ（人生が変わる）
その後、会員だったフィットネスクラブで、ヘッドハンティングされ、トレーナー業をスタート。25年間で、延べ10,000人以上の指導を担当し、また大手クラブのダイエットやボディメイク、姿勢矯正プログラムを開発・監修する。
更には、スタジオインストラクターの養成・研修も手掛け、その数は延べ75,000人を超える。
お客様のダイエットやボディメイクをサポートすることで、人生に貢献できることに生きがいを感じ、ライフワーク（人生をかけて行う仕事）とした出発点になっている。