ダイエットにおける継続出来る方法についてお話できます

パーソナルトレーナーとして300人ほどのクライアントを経験してきました。
心理的要因や脳の働きを学び、ダイエットに成功する人、成功しない人の差が
ある事に気づきました。

■その他
どちらでご経験されましたか？: パーソナルトレーニング
いつごろ、何年くらいご経験されましたか？: 2005年〜現在(12年目)
その時どのような立場や役割でしたか？: パーソナルトレーニングなので、クライアントの要望を優先に自分で決断、実行していました。
得意な分野・領域はなんですか？: 続ける事の出来るダイエット。