生活習慣を改善して健康的な身体を作る最適な方法について話せます
■背景
4年間の営業経験の中で、不健康な人が多いことを痛感し、フィットネス業界で仕事をしたいと思い転職。
パーソナルトレーニングジムで2年9ヶ月働き、その後独立。
現在はフリーランスのトレーナーとして下記の職務を行なっております。
・パーソナルトレーニング
・オンライントレーニング
・オンライン栄養指導(セミナー)等
・オンライン食事指導(個人)
・パーソナルコンディショニング
・姿勢,呼吸改善
・企業様への出張コンディショニング
・企業様へのセミナー
■話せること
・パーソナルトレーニング
・オンライントレーニング
・オンライン栄養指導(セミナー)等
・オンライン食事指導(個人)
・パーソナルコンディショニング
・姿勢,呼吸改善
・企業様への出張コンディショニング
・企業様へのセミナー
以前お客様が1月に2人血管系の疾患になってしまったことをきっかけに、トレーナーが目指すべき本当の健康とは何かを常に模索しながら活動をしております。
正しい食事の根拠は何か、添加物がなぜ体に悪いのか、どうして肩こり腰痛は起こってしまうのかなどを理論的に説明しながらお客様を指導できます。