楽しい・正しい自分だけの腸活

■腸活を専門にお伝えしている管理栄養士です。

■腸活ブームになる前から乳酸菌やビヒィズス菌が腸内環境を整える力に魅力を感じ、腸活をお伝えする事に力を入れてきました。

■健康長寿を実現するために、腸の中に棲む腸内細菌を大切に腸内細菌の特徴や食生活についてのポイントなどをお伝えし、一緒に体調不良の改善に向けてサポートをさせていただいております。
その他、
・下剤を使わない便秘の改善の提案。
・お子さんの腸内環境を整えて、元気にするの食事の提案。
・腸内細菌DNA検査による個別の腸活の提案。

■腸を整える事は全ての年代の方に必要であると思い、様々な年代に向けて幼児版や児童版、高齢者版などのおなか教室を一万人以上な方に実施してきました。
その他に、健康で生活されている地域の高齢者に向けてシニアクラブ会員などに健康教室を実施しました。

■ http://eiyoumiraishoku.com/

■ 腸活・便秘改善・個別腸活・体調改善