健康経営における具体的取り組みについてお話できます

エキスパート

氏名:開示前


~栄養・脳トレ実績~
㈱ワークスアプリケーションズ様
鈴与㈱様
㈱キーストン様
佐藤建設㈱様
㈱Tidalwave様

~栄養・脳トレ・ストレッチ体操実績~
㈱mannmaciao様

■その他
得意な分野・領域はなんですか?: オフィスでできるストレッチ体操
社内の雰囲気を明るくする脳トレ
生産性を高める栄養講座
どちらでご経験されましたか?: 五光株式会社
株式会社ワークアウトワールド・ジャパン
株式会社ビッグバンスポーツクラブ
いつごろ、何年くらいご経験されましたか?: 1999年~現在まで
店舗マネージャー
チーフトレーナー
その時どのような立場や役割でしたか?: 店舗責任者として、企画立案・実行から結果の精査まで

プロフィール 詳細を見る


氏名:開示前

静岡県生まれ(1976年)。
高校時代よりレスリングを始め、大学時代に総合格闘技に転向。総合格闘技「修斗」にて、世界バンタム級4位まで登りつめる。基本的性分として「めんどくさがり屋」であるため、格闘技時代の減量においても「いかに楽にできないか」「心と身体にストレスがかかりにくい減量法はないか」と常に模索を続ける。
その傍らフィットネスクラブでも働き続け、個別運動指導6,000回以上、個別栄養指導600人以上を実施。60回以上に亘る自らの減量体験と、クライアントの減量体験を体系化し、いかに楽に・ストレスをかけずにボディメイクをするか!ということを、書籍にまとめる。
(書籍)たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術

●専門分野 栄養・運動・ストレッチ・脳トレ

●資格:NESTA認定
    ・ニュートリション(栄養学)スペシャリスト
    ・ダイエット&ビューティースペシャリスト
    ・シニアフィットネストレーナー
    ファイトライフトレーナー協会認定 ファイトライフトレーナー

●活動3本柱
1.健康、栄養セミナー・講演会
2.出張トレーニング
3.メール健康サポート

●実績
1.講演会 200回以上
2.出張トレーニング6,000回以上
3.サポート600人以上

●理念
お客様の健康増進のお手伝いをする事で、活力ある社会の実現に貢献する。

スーパーやコンビニでは、日々新商品が登場し続け、無数に並ぶ食品の中から、食べたいものを手軽な価格ですぐ手に入れられます。また駅周辺・幹線道路沿いには「うまい・安い・早い」をウリにした24時間営業のファストフード店も数多く存在し、現代を取り巻く食事情は、一見非常に豊かなように思えます。しかし一方で、飽食や運動不足による生活習慣病やアレルギー疾患、ガンなどの難治の病が増え続けています。病気に対する不安からか医療に対する過剰な依存は高まる一方で、今や国民医療費は、年間で41兆円にも膨れ上がっている状況です。これからの日本に必要なのは、病気にならないための予防アプローチ。人を良くすると書いて「食」、その食をベースに軽い運動・脳トレを取り入れ、健康増進のため日々活動しております。

HP:久保山誉のいきいき健康道


職歴

出張ボディメイクほまれ屋

  • 2015/5 - 現在

五光㈱

  • チーフトレーナー 2008/2 - 2015/4

ワークアウトワールド・ジャパン㈱

  • 店舗責任者 2004/7 - 2008/1

㈱ビッグバン・スポーツクラブ

  • トレーナー 1999/4 - 2004/6

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